https://bukvica.org/w/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0%3A%40M05852Периодика:@M05852 - История изменений2026-04-24T02:15:15ZИстория изменений этой страницы в викиMediaWiki 1.43.8https://bukvica.org/w/index.php?title=%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0:@M05852&diff=246938&oldid=prevKaraby: Новая страница: «{{DISPLAYTITLE:Похудей! Спецвыпуск}} {{DEFAULTSORT:Похудей! Спецвыпуск}} {{Периодика |название = Похудей! Спецвыпуск |тип издания = журнал |оригинал названия = |изображение = |ширина = |подпись = |прежние названия = |специализация = |период...»2025-08-25T07:45:56Z<p>Новая страница: «{{DISPLAYTITLE:Похудей! Спецвыпуск}} {{DEFAULTSORT:Похудей! Спецвыпуск}} {{Периодика |название = Похудей! Спецвыпуск |тип издания = журнал |оригинал названия = |изображение = |ширина = |подпись = |прежние названия = |специализация = |период...»</p>
<p><b>Новая страница</b></p><div>{{DISPLAYTITLE:Похудей! Спецвыпуск}}<br />
{{DEFAULTSORT:Похудей! Спецвыпуск}}<br />
{{Периодика<br />
|название = Похудей! Спецвыпуск<br />
|тип издания = журнал <br />
|оригинал названия = <br />
|изображение = <br />
|ширина = <br />
|подпись = <br />
|прежние названия = <br />
|специализация = <br />
|периодичность = <br />
|сокращение = <br />
|язык = русский<br />
|адрес редакции = {{МестоИздания|}}<br />
|главный редактор = <br />
|учредители = <br />
|издатель = <br />
|издательство = <br />
|страна = <br />
|основание = 2012<br />
|прекращение = <br />
|к-во номеров =<br />
|объем = <br />
|тираж = <br />
|формат = <br />
|ISSN = <br />
|веб-сайт = <br />
|lisov = <br />
|rsl = <br />
|nlr = <br />
}}<br />
<!--{{per_s_add|601|Тематика|Женские,Здоровье}}--><br />
<!--{{per_s_add|201|Периодичность|12|2012-01-01|9999-12-31}}--><br />
<!--{{per_s_add|999|Заметки|Ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.<br />
<br />
В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.<br />
<br />
Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности. В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь - как понять, надо ли его менять!). В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.<br />
<br />
Кроме того, журнал рассказывает о пищевых продуктах, бытовой технике и приспособлениях для организации быта, посуде, кухонном оборудовании.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Похудей! = Get slim: здоровье и удовольствие. - Москва: Марина Звенигородская, 2009 -. - (Женские секреты) .<br />
Изд-во: 2009, янв./февр. - март/апр. Марина Звенигородская ; 2009, № 5 (10) - Ирина Тришина..<br />
В библиотеке имеется:<br />
<br />
Похудей! = Get slim: здоровье и удовольствие. - Москва: Марина Звенигородская, 2009 -. - (Женские секреты)|2012-01-01|9999-12-31}}--><br />
{{MagzDB|5852}}<br />
{{press-stub}}</div>Karaby